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太阳镜的擦拭与清洁可以按照以下步骤进行。
1、准备工具和材料：柔软的布料或拭镜布、温和的洗洁剂（如稀释后的肥皂水或专用清洁喷雾）、清水或镜头清洁液，避免使用含有酒精、氨、醋或其他化学成分的清洁剂，以免损坏太阳镜的镜片或涂层。
2、擦拭前的准备：确保双手干净，避免手上的污垢或油脂污染镜片。
3、初步清洁：使用柔软的布料轻轻擦拭镜片表面，去除灰尘和沙粒，注意要按照一个方向擦拭，避免来回摩擦。
4、深度清洁：如果太阳镜表面有顽固的污渍或油脂，可以涂抹少量的洗洁剂或镜头清洁液在镜片上，然后用布轻轻擦拭，再用清水冲洗干净，确保冲洗掉所有清洁剂残留，以免损坏镜片。
5、干燥：用一块干净的、吸水性好的布轻轻擦干镜片，或者让太阳镜自然风干，避免使用毛巾或其他粗糙的布料，以免划伤镜片。
6、存储：在不使用太阳镜时，最好将其放在柔软的袋子里或镜盒内，避免刮擦或碰撞。
如果太阳镜的镜片已经严重脏污或刮花，建议将其送到专业眼镜店进行清洁和修复，专业人士有更先进的工具和材料，能够更有效地清洁和修复太阳镜，恢复其原有的清晰度和外观。
步骤完成后，太阳镜应该就会变得干净且清晰了，定期清洁太阳镜可以延长其使用寿命，并保持良好的视觉效果。